本選考の証明写真は12月のESまでに。面接官が最後まで見る一枚

夏のインターンで使った写真が手元にある。冬インターンのエントリーも、ひとまず落ち着いた。そこへ12月締切の本選考ESの話が聞こえてきて、「この写真のまま出して大丈夫だろうか」と手が止まっている方は少なくないと思います。自撮りのままの方もいれば、夏に撮ったきりの方もいます。保護者の方から「そろそろ撮り直したら」と言われている、というご相談もよくいただきます。

12月に本選考のESが動き出す

各社の採用ページや就活情報サイトに載っている日程を見ると、28卒の本選考は思ったより早く動いています。2026年10月13日時点で本選考の受付を始めている企業があり、任天堂は管理営業系の第1回ES提出が11月18日に始まります。コクヨは空間マネジメントコースの締切が12月11日12時、フューチャーの早期選考エントリーは12月8日23:59までと案内されています。政府が示す日程では広報活動の開始は2027年3月1日以降ですが、それを待たずにESを出す人が出てくる時期に入りました。日程は変更されることがあるため、志望先の最新の募集要項でご確認ください。

夏の写真が悪い、という話ではありません。ただ、本選考の写真はインターンのときと使われ方が違います。そこを押さえておくと、どう撮るか、何を選ぶかが決めやすくなります。

本選考の写真は、面接官の手元に最後まで残る

インターンでは、書類を通す段階で見られて役目が終わることもあります。本選考は違います。ESに貼った写真は、面接官が選考の最後まで手元に置き、会った本人と見比べる写真になります。一次面接でも最終面接でも、机の上かモニターの隅に、あの顔がある。

面接室に入ってきた人と写真の顔が、すっと一致するか。一致すれば、面接官は写真のことを忘れて話に集中できます。少しずれると、「印象が違うな」という感覚が最初の数分に残ります。ずれは、写真が整いすぎている場合にも、表情が硬すぎる場合にも同じように生まれます。私たちが撮影で目指しているのは、きれいに見える写真よりも、会ったときに違和感が出ない写真です。面接の自分と証明写真の自分が違って見える悩みについては、こちらの記事でも書いています。

光と姿勢で、面接当日に会う本人の顔に近づける

撮影の現場で最初に見るのは、光が顔にどう落ちているかです。正面のやや上から柔らかく当てると、鼻の下や顎の下の影が浅くなり、肌の凹凸も目立ちにくくなります。光が強すぎたり、真上に寄りすぎたりすると、目の下に影がたまって疲れた顔に見えます。顔の左右で明るさに差が出ていないかも、モニターで確認します。

姿勢で変わるのは、顎の角度と目線の高さです。顎を引きすぎると上目遣いになり、首が短く見えて表情がきつくなります。上げすぎると、見下ろしているような印象に。目線はレンズの高さに合わせ、顎は「引く」というより首を後ろへ長く伸ばす感覚で、わずかな角度ずつ調整します。肩の高さが左右で違う方は多いので、ここも撮影時に整えます。襟の浮き、ジャケットの肩のしわ、耳にかかった後れ毛は、撮ってから直すより撮る前に直したほうが自然に仕上がります。

表情は、面接の日の顔を基準にします。口角を上げすぎた笑顔は、面接のあいだずっと保てるものではありません。質問を受けて「はい」と答える直前の、目が穏やかに開いて口元が少しゆるんだ状態が目安です。歯を見せるかどうかは、応募先の雰囲気と本人の普段の話し方で決めます。当スタジオでは複数の表情を撮影し、応募先に合うカットを一緒に選びます。左右の口角や目の大きさの違いは、撮影時の位置合わせとレタッチの両方で、自然な範囲に整えます。

3カットのレタッチデータから、整えすぎない側を選ぶ

当スタジオでは、整えの度合いが異なる3カットのレタッチデータを用意しています（お知らせの記事）。含まれるデータの内容はプランによって異なるため、プランのページでご確認ください。基準を決めないまま並べて見ると、一番きれいに見えるカットに手が伸びます。本選考では、実物と見比べられることを前提に、整えすぎていない側から選ぶのが私たちの目安です。

選ぶときは、次の3点を見てください。

• 目・眉・口元・輪郭・肩の傾きが、鏡の前の本人の範囲に収まっているか
• 肌に質感が残っているか。のっぺりすると、実物との差が真っ先に出ます
• 面接の日に、同じ髪型・同じ眉・同じ顔色で再現できるか

レタッチは、左右差やゆがみのように撮影では取りきれない部分を、必要な範囲だけ整えるために使います。目の大きさや顎の細さ、眉の位置まで動かすと、本人確認に支障が出ます。当スタジオはそうした変更をしません。そのうえで、整えた度合いの違うカットを並べ、面接の場で本人と並べても自然かどうかで選びます。写真を印刷サイズに近い大きさで、少し離して眺めると、判断しやすくなります。

黒髪補正は写真データ上の修整です。面接の日の髪色と離れすぎていないか、応募先の髪色の規定がどうなっているかは、別にご確認ください。

Web用データ・紙の履歴書・面接持参の控えを、1回の撮影で揃える

本選考では、同じ写真を三つの形で使うことになります。

• Web用データ：ESフォームやOpenESにアップロードするもの。当スタジオではWeb提出用・OpenES用・上半身全体など、用途別のデータを用意しています
• 紙の履歴書用プリント：対象プランのプリントは専用カッターで裁断済みで、自分で切る必要がありません。裏面シール加工（オプション）を選べば、のりを使わずに貼れます
• 面接に持参する控え：提出したものと同じカットを、手元にも1枚

三つを同じカットで揃える理由は、面接官が見ている写真と、自分が思い浮かべている写真をずらさないためです。緊張して表情が上がりすぎたとき、控えの写真を見ておけば、基準の顔に戻れます。企業ごとにサイズや背景、容量の規定が違うことがあるので、提出前に募集要項を確認してください。ファイル形式や縦横比のつまずきやすい点は、インターン用の記事に書いたことがそのまま当てはまります。

年内に撮る段取りは、ES締切から逆算する

順番は、ES締切、アップロードして表示を確認する日、データを受け取る日、撮影日の順に、後ろから置いていきます。たとえば12月8日や12月11日が締切の企業を受けるなら、締切の数日前にはアップロードして表示まで確認できている状態にしたいところです。そうなると、撮影は11月のうちに済ませる計算になります。

急ぎのプランでは、撮影当日にデータを受け取れます。ただ、当日に受け取れることと、当日に慌てずに選べることは別です。3カットを見比べ、控えに回すカットまで決める時間を考えると、締切に追われない日程のほうが落ち着いて選べます。年末に向けて予約も混み合うため、空いている日があるうちに押さえておくと安心です。

ご家族と一緒に来店していただくこともできます。保護者の方が写真を見て、「面接の日の顔に近いかどうか」を一緒に確かめるのも、よい方法です。

12月に出すESの写真が、面接の最後まで本人の隣に置かれる写真になる。そう考えると、夏の写真を使うかどうかも、撮り直すかどうかも、面接の日の自分と並べて違和感がないかを軸に決められます。撮影の流れや対象プランの内容は、新卒向け就活証明写真のページにまとめています。ご予約の前にご確認ください。